Atenție la ce mâncați!

- Advertisement -

Atenție la ce și cât mâncați! Crăciunul este o zi specială în viața fiecărui om, iar masa este plină de bunătăți. Însă, reprezentanții Direcției de Sănătate Publică recomandă ca alimentele să nu fie consumate în exces, iar în ceea ce privește frigul, gorjenii să se îmbrace cât mai adecvat.

Mâncărurile tradiționale aflate pe masa gorjenilor de Crăciun, consumate în cantități mari pot crea probleme acestora. Pentru a evita eventualele probleme de sănătate, reprezentanții Direcției de Sănătate Publică au o serie de recomandări în ceea ce privește consumul alimentelor de Crăciun.

În ceea ce priveşte expunerea la frig, în special a persoanelor care vor participa la evenimentele organizate în aer liber, se recomandă folosirea mijloacelor de protecţie adecvate: căciuli, mănuşi, fulare, îmbrăcăminte corespunzătoare. De asemenea, este bine ca aceste persoane să se deplaseze, periodic, în locuri încălzite, iar hidratarea trebuie făcută cu lichide calde, fără conţinut de alcool.

Articole recente