Direcția de Sănătate Publică Gorj anunță demararea, în perioada septembrie-octombrie 2025, a campaniei naționale „Fii activ, mănâncă sănătos!”, o inițiativă menită să încurajeze adoptarea unui stil de viață sănătos printr-o alimentație echilibrată și mișcare constantă.
Campania face parte dintr-un program strategic la nivel național, bazat pe dovezi medicale, și urmărește informarea, educarea și implicarea populației în alegeri benefice pentru sănătate, cu efecte pe termen lung.
Obiectivele campaniei:
- Creșterea nivelului de informare a copiilor, adolescenților și familiilor cu privire la importanța alimentației sănătoase și a activității fizice.
- Promovarea mișcării la locul de muncă, în special pentru angajații care lucrează preponderent la birou.
- Stimularea activității fizice în rândul vârstnicilor, pentru menținerea independenței și a unei bune calități a vieții.
Specialiștii în sănătate publică atrag atenția că obiceiurile sănătoase trebuie cultivate încă din copilărie, deoarece acestea pot fi menținute pe termen lung și contribuie la reducerea riscului de boli cronice. În schimb, alimentanția dezechilibrată și sedentarismul cresc semnificativ riscul apariției obezității, diabetului, bolilor cardiovasculare și altor afecțiuni cronice, atât la copii, cât și la adulți.
„Măsurile de educație pentru sănătate nu se rezumă la o anumită etapă din viață, ci trebuie să fie prezente constant. Adoptarea unei diete echilibrate și includerea mișcării în rutina zilnică pot însemna ani în plus de viață sănătoasă”, transmit reprezentanții DSP Gorj.
Campania „Fii activ, mănâncă sănătos!” va include activități de informare și educare în școli, instituții și comunități, urmărind să aducă în atenția publicului importanța unor alegeri simple, dar cu impact major asupra stării de sănătate.
